Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2021
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 61,88g | Białk: 140,15g | Węglo: 188,50g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Unagrande Mozzarella, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Пшеничные Хлопья. Lunch: Вкусберри Творожная Масса с Ванилином, Joly Woo Фо Бо. Obiad: Лента Авокадо, Помидоры, Дорадо, Borges Оливковое Масло Classic. Przekąski/Inne: Haribo Жевательный Мармелад, Nestle Кит Кат, Окей Слива Круглая Синяя. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mshirshakova
|