Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2021
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 59,61g | Białk: 71,64g | Węglo: 156,02g.
Śniadanie: Nasi Putih, Tempe, Telur Goreng. Lunch: Nasi Putih, Tempe. Przekąski/Inne: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Alpukat, Martabak Manis. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Septian_Yudha
|