Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2021
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 32,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 30,46g | Białk: 65,43g | Węglo: 87,94g.
Lunch: Biovegan Johannisbrotkernmehl, Kakaopulver (Ungesüßt), Eko Pura Organic Whey Protein Purely Natural, Maisstärke, Voelkel Haferdrink, Alnatura Sojaflocken. Obiad: Rote Paprika, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Salatgurke, Blaukraut, Del Fiore Haselnuss Piemont, Dennree Camembert Light. Przekąski/Inne: Kaffee. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|