Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 23,55g | Białk: 120,02g | Węglo: 126,38g.
Śniadanie: ВкусВилл Омуль Копченый, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Краснобор Ветчина Деликатесная, Ашан Батат. Obiad: Ашан Батат, Краснобор Ветчина Деликатесная. Przekąski/Inne: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|