Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2021
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 33,77g | Białk: 43,66g | Węglo: 181,28g.
Śniadanie: Финик, Каша Пшенная на Воде, Кофе. Lunch: Котлета Рыбная, Картофельное Пюре на Воде, Помидоры. Obiad: Плов с Курицей, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristina_sergeevna.@
|