|
Потихонечку, по немножечку...
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 62,28g | Białk: 72,96g | Węglo: 103,45g.
Śniadanie: Яблоко, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Домашний". Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Дыня, Растительное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Яйцо (Целое). Obiad: Оливковое Масло, Жареная Курица (Кожу не Съедена). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|