Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 26,49g | Białk: 84,90g | Węglo: 150,22g.
Śniadanie: Régilait Nuage de Lait. Lunch: Wasa Fibres, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). Obiad: Nectarines, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Fraises, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Picard Légumes à Griller, Paysan Breton La Poêlée Bretonne, Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Ancel Bretzel . więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|