Dziennik alohaerba92, 26 wrz 21

74
67,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 września 2021:
1529 kcal Tłusz: 28,32g | Białk: 112,98g | Węglo: 192,38g.   Śniadanie: Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO. Lunch: Zucca Gialla MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Patate Dolci MIO. Obiad: Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Marmellata di Albicocche Hero MIO, Uva MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. więcej...
1987 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.