|
Jag fick för mig att jag vägde så här för en vecka sedan. Vilken glad överraskning att se att jag vägde mer då. 😀👍
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 77,75g | Białk: 134,78g | Węglo: 54,84g.
Śniadanie: Cocktailtomater, Eldorado Naturella Valnötter, ICA Babyspenat, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%, Dala Ägg Ägg, ICA Avokado , ICA Basic Räkor i Lake, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%. Obiad: Wasa Falu Rågrut Chia & Havssalt, Babybel Mini Babybel, ICA Petit Brie, Surdegsbröd, Räkor, Dala Ägg Ägg, ICA Mildrökt Kaviar, Kavli Mozzarella Mjukost Olivtapenade. Przekąski/Inne: Arla Mjölk 3%, Pasta till guldmjölk. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|