Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2021
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
720 kcal
|
Tłusz: 27,17g | Białk: 31,42g | Węglo: 93,41g.
Śniadanie: Мёд, Черника, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Вареное Яйцо, Вода. Obiad: Капустняк. Przekąski/Inne: Вода, Кофе Эспрессо. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|