Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2021
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1957 kcal
|
Tłusz: 112,13g | Białk: 70,17g | Węglo: 157,95g.
Śniadanie: Pomme, Alpro Lait de Noisettes, Bjorg Lait d'Avoine Calcium. Lunch: Carrefour Sauce Caesar, Vinaigrette, Baguette, U Yaourt Nature Lait de Chèvre, Starbucks Salade Niçoise . Obiad: Carrefour Cocktail de Fruit au Sirop Léger, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Tendriade Boulettes de Veau. więcej...
|
|
2638 kcal
|
Ćwiczenie:
Spinning - 50 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Super!! voir les chiffres de sa balance qui diminue trop bien pour le morale😊 👍 il faut rester motivé 👍bien boire sont eau 💦 passe une bonne soirée 👍😘😊
27 wrz 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi David Viennet
|