|
доброе утро ☀️
|
39,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 37,40g | Białk: 56,55g | Węglo: 142,81g.
Śniadanie: Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Помидоры, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Яндекс Лавка Яйца Куриные . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Ашан Салат Овощной, Говядина Тушеная. Obiad: Лента Мед Майский Натуральный, Гулливер Творожная Запеканка. Przekąski/Inne: Пятерочка Персик, Кофе (Растворимое), Фрукторешки Курага Натуральная, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Пятерочка Сливы, Пятерочка Персик. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|