Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 65,02g | Białk: 104,06g | Węglo: 210,49g.
Śniadanie: Truff Royal Protein Bar Orange , Nut Master Арахисовая Паста, Агуша Йогурт Малина 2,7%, Банан, Сто Пудов Рисовая Мука, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Яйцо. Lunch: Батон, Брынза, Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп. Obiad: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Millennium Мороженое Фундук, Банан, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina89g
|