Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2021
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 43,00g | Białk: 55,20g | Węglo: 195,48g.
Śniadanie: Манная Каша, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Energy Diet Батончик Финик и Миндаль, Кабачковые Оладьи, Гудвилл Хлопья Гречневые. Obiad: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Rainbow Макароны из Цельнозерновой Муки. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|