Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2021
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 3830,79g | Białk: 3755,79g | Węglo: 60,42g.
Śniadanie: Salad Creations Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Marilan Bolacha Cream Cracker. Lunch: Frimesa Bisteca Suina, Purê de Abóbora, Salada de Folhas, Sacciali Tomate em Pedaços. Obiad: Fugini Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Przekąski/Inne: Flormel Bolinha Brigadeiro , Goiaba. więcej...
|
|
2591 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eugenia_mota
|