Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 76,57g | Białk: 131,45g | Węglo: 125,18g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Mission Deli Тортилья, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Кремлевское Спред , Maxler Протеин, BotyBar Crunch Chocolate Fondant. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|