Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2021
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 34,91g | Białk: 49,37g | Węglo: 77,16g.
Śniadanie: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры Черри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Сметанный Соус, Жареное Яйцо, Barilla Penne Rigate. Przekąski/Inne: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|