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Perdi meu pai no dia 05/09 e estou sentindo os efeitos dessa perda não só na minha vida, mas também no meu peso 😔 Que Deus me dê forças para suportar essa dor e não desistir da minha saúde.
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92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 37,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1684 kcal
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Tłusz: 41,54g | Białk: 47,43g | Węglo: 283,71g.
Śniadanie: Chimanguinho Biscoito de Polvilho Azedo, Zero-Cal Adoçante Aspartame em Pó , Café. Lunch: Banana Nanica, Vagem Cozida, Torresmo, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha Refogada, Camil Arroz Branco. Obiad: Abobrinha Refogada, Vagem Cozida. Przekąski/Inne: Danone Iogurte de Morango, DIA Muesli Frutas, Banana Nanica. więcej...
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Zyskuje 0,4 kg na tydzień
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