Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2021
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 84,12g | Białk: 69,93g | Węglo: 220,42g.
Śniadanie: Santa Isabel Leche Semidescremada , Santa Isabel Empanada Pollo. Lunch: Colun Queso Crema Ciboulette , Салат Овощной с Маслом, Cena Pan Integral, Receta del Abuelo Prieta Premium, Мои Тефтели Говядина и Рис (525/50 г), Банан, Мандарины. Obiad: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Tottus Mermelada Frutilla sin Azúcar Añadida, Colun Yoghurt Batido Natural. Przekąski/Inne: Мандарин. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|