Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 84,21g | Białk: 129,00g | Węglo: 96,18g.
Śniadanie: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Сушки. Obiad: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Przekąski/Inne: Лаваш Армянский, Село Зеленое Творог 5%, Томилинская Форель Слабосоленая. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|