Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
yo1999
Dziennik
27 wrz 21
Dziennik yo1999, 27 wrz 21
Profil yo1999
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
aqui vamos denuevo
78 kg
Do tej pory straciłeś:
7 kg
.
Wciąż do stracenia:
13 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 września 2021:
710 kcal
Tłusz: 20,64g | Białk: 57,18g | Węglo: 73,89g.
Śniadanie:
Nescafé Decaf.
Lunch:
Chuleta de Cerdo, Fideos.
Obiad:
Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, San Jose Jurel al Natural.
więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💪🏻💪🏻 vamos !!!
27 wrz 21 przez użytkownika:
NICOSF
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi yo1999
Zobacz Pełną Historię