Dziennik @kozhtanka, 28 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2021
50 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 września 2021:
1276 kcal Tłusz: 43,46g | Białk: 126,75g | Węglo: 93,58g.   Śniadanie: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Огурец (с Кожурой), Federici Цельнозерновые Макароны , Яичный Белок, Витамин Шампиньоны, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Obiad: Filippo Berio Масло Оливковое, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Нектарин, Активия Термостатная , Савушкин Продукт Творог 1%. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi @kozhtanka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.