Dziennik Emiliano Ferrari, 28 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2021
70 kg Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 września 2021:
2708 kcal Tłusz: 53,77g | Białk: 196,37g | Węglo: 321,07g.   Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Casa Bonelli Petto di Tacchino Arrosto , Santa Lucia Ricotta Light, Pomodori, Pane Italiano. Obiad: Feeling Ok Toast, Simply Market Grana Padano, Consilia Minestrone di Verdure. Przekąski/Inne: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Diet Bar Double Chocolate, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Banana Muffin. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emiliano Ferrari


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.