Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 34,94g | Białk: 109,20g | Węglo: 136,02g.
Śniadanie: Flamant Vert Spiruline, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Myprotein Oméga 3. Lunch: Raisins, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain de Mie Complet (33g), Salade Verte, Delpeyrat Jambon de Bayonne, Cookie aux Pépites de Chocolat, Pizza Maison. Przekąski/Inne: Danone Hipro 25G Protéines Vanille, Myprotein Creatine Monohydrate. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jimenezjose
|