Dziennik zzvetka, 28 wrz 21

Блин!! За что?! 😥
Вроде особенно не грешила перед ЗОЖ-ем(((
96,8 kg Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 września 2021:
2322 kcal Tłusz: 116,51g | Białk: 115,93g | Węglo: 213,82g.   Śniadanie: Карамель, Яблоки, Кофе, Овсяные Хлопья, Ашан Сметана 20%, Ашан Творог 5%. Lunch: Сердце Куриное, Печеный Картофель, Фаршированный Сметаной (Съеденый с Кожурой), Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Капустный Салат. Obiad: Кофе, Эклер. Przekąski/Inne: Сельдь Соленая, Остерия Марио Суп из Лесных Грибов, Опята, Сметана , Лечо, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. więcej...
2285 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 6,3 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ключевое слово вроде)) 
28 wrz 21 przez użytkownika: Аидалина
Аидалина, точно!)))) 
28 wrz 21 przez użytkownika: zzvetka

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.