Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2021
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 57,25g | Białk: 98,65g | Węglo: 100,38g.
Śniadanie: Творог 5%, Банан, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Norven Горбуша Холодного Копчения, Baresa Вяленые Томаты , Паштет из Куриной Печени, Авокадо, Lactima Сыр Плавленный, АТБ Хлеб Гречневый, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Bellezza Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Рома Лаваш Круглый. Przekąski/Inne: Капучино, Своя Линия Fitness Bar Горіховий Батончик-Мюслі. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ТатьянаХуденькая
|