Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2021
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
502 kcal
|
Tłusz: 13,26g | Białk: 29,94g | Węglo: 52,84g.
Śniadanie: Sant'Anna Acqua Naturale, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Caffè Macchiato, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Sant'Anna Acqua Naturale, Harbour Salmon Co. Salmone Affumicato Norvegese, Wasa Integrale, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Delizie del Sole Carciofi a Spicchi. Obiad: Probios Crusca di Grano, Sant'Anna Acqua Naturale, Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero. Przekąski/Inne: Sibamba Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara.cal77
|