Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 37,69g | Białk: 64,20g | Węglo: 117,62g.
Śniadanie: Raisins, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Francine Ma Brioche de Campagne. Lunch: Tarte aux Pommes (une Croûte), Chou-Fleur, Prunes, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Obiad: Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pounti, Salade Verte, Auchan Huile d'olive. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|