Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 39,24g | Białk: 94,61g | Węglo: 76,47g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Летний День Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе с Молоком, Дикси Груша Сезонная, Салат Овощной, Круглое Лето Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Жареные). Obiad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Вечерний Коктейль. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин, Помидоры, Сыр Моцарелла, Сливы, Здравушка Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|