Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
moychito
Dziennik
28 wrz 21
Dziennik moychito, 28 wrz 21
Profil moychito
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Nos matamos de hambre pero bajamos de peso
48,6 kg
Do tej pory straciłeś:
1,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 września 2021:
166 kcal
Tłusz: 4,58g | Białk: 6,27g | Węglo: 24,80g.
Lunch:
Lentejas con Arroz.
Przekąski/Inne:
Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido.
więcej...
1214 kcal
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi moychito
Zobacz Pełną Historię