Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2021
|
171,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 61,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2185 kcal
|
Tłusz: 79,18g | Białk: 106,03g | Węglo: 257,20g.
Śniadanie: Zwiebelbrot. Lunch: Mike Mitchell's Mac & Cheese, Salami, Camembert, Schmierkäse, Graubrot, Zwiebelbrot. Obiad: Maggi Curry Geschnetzeltes , Spätzle. Przekąski/Inne: Sun Snacks Erdnuss Flips Classic, Coca-Cola Coca-Cola Zero. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|