Dziennik r2dinho, 29 mar 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2014
79,5 kg Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2014:
1585 kcal Tłusz: 64,16g | Białk: 43,71g | Węglo: 186,44g.   Lunch: Canelone, Jundiá Sorvete de Flocos, Canelone. Obiad: Wickbold Pão Integral Light, Lacta Bis. więcej...
1937 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi r2dinho


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.