Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2021
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
348 kcal
|
Tłusz: 12,83g | Białk: 39,40g | Węglo: 16,64g.
Śniadanie: Nescafe Classic, Indomilk Susu UHT Kids Vanila. Lunch: Shirataki Nasi, Ikan Tongkol, Telur. Przekąski/Inne: Daun Bawang, Bawang Putih, Wortel, Telur, Tahu, Sawi Putih. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rahmimaahira23
|