Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2021
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 28,71g | Białk: 47,33g | Węglo: 144,64g.
Śniadanie: Munchy's Lexus, Blue Diamond Almond Milk Chocolate. Lunch: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Bening Bayam, Jagung Rebus, Nasi Putih. Obiad: Pizza Hut Deluxe Cheese, Pizza Hut Tuna Melt. Przekąski/Inne: Tomat Ceri, Otsuka Fibe Mini. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|