Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 34,62g | Białk: 122,31g | Węglo: 50,88g.
Śniadanie: Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, ВкусВилл Омуль Копченый, Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Obiad: ВкусВилл Сосиски, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|