Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2858 kcal
|
Tłusz: 81,76g | Białk: 138,10g | Węglo: 396,83g.
Śniadanie: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Danone Yaourt Nature, Red Bull Red Bull sans Sucre, Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Pomme. Lunch: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Concombre (avec Peau), Red Bull Red Bull sans Sucre, Monoprix Riz Basmati, Envia Fromage Blanc 0%, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Tomates, Salade Verte. Obiad: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Envia Fromage Blanc 0%, Tomates, Weider Power Starter Red Fruits, Salade Verte, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Danone Yaourt Nature, Ducros Curry Poudre, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Crownfield Corn Flakes Nature, Crownfield Golden Puffs, Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza. Przekąski/Inne: Mix Buffet Green Bowl Poulet, Carottes , Red Bull Red Bull sans Sucre. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|