Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2021
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 73,30g | Białk: 86,08g | Węglo: 160,70g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенька Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 2%, Лаваш Армянский. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Obiad: Шоколадница Торт Вафельный, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Лента Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|