Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2014
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 58,15g | Białk: 58,08g | Węglo: 41,25g.
Śniadanie: Jajko, Biedronka Bułka z Ziarnami, Herbata bez Cukru, Morliny Parówki z Szynki. więcej...
|
|
2416 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|