Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 71,02g | Białk: 58,58g | Węglo: 79,44g.
Śniadanie: Колбаса Варено-Копченая, Сормовский Хлеб Батон, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Омлет с Молоком. Obiad: Фундук Фундук, Винегрет, Верховье Био Йогурт Вишня Черешня Асаи, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|