Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2021
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
654 kcal
|
Tłusz: 23,82g | Białk: 49,41g | Węglo: 59,18g.
Lunch: Milbona Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Freshona Broccoli, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali. Obiad: Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Lidl Hamburger di Pollo, Pomodori, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|