Dziennik hrldfischer, 29 wrz 21

wünsche eine schöne Wochenmitte und einen ruhigen Abend. 😊
95 kg Do tej pory straciłeś: 57 kg.    Wciąż do stracenia: 0,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 września 2021:
618 kcal Tłusz: 10,24g | Białk: 81,57g | Węglo: 47,21g.   Śniadanie: Banane, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Lidl Protein Bar. Obiad: Gemischter Salat, Zwiebeln, Petersilie, Salz, Schwarzer Pfeffer, Knorr Gemüsebrühe, BioBio Suppengrün, Aoste Gemüse-Sticks Rote Beete , Dattel, Gut & Günstig Schweinegulasch, Bonduelle Kichererbsen. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.