Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2014
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2358 kcal
|
Tłusz: 134,14g | Białk: 106,40g | Węglo: 175,86g.
Śniadanie: Toasted Whole Wheat Bread, Grits with Cheese, Hashed Brown Potatoes, Pork Link Sausage (Smoked), Fried Egg. Lunch: Grilled Cheese Sandwich, Campbell's Soup at Hand Vegetable Beef Soup. Obiad: Lee's Famous Recipe Cole Slaw, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Przekąski/Inne: Almond Cookie, Almond Milk. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|