Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 28,53g | Białk: 25,18g | Węglo: 131,41g.
Śniadanie: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Слобода Кетчуп Томатный, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Макароны Отварные. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Согласие Сосиски Мини, Макароны Отварные. Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Суп из Говядины. Przekąski/Inne: Fix Price Батончик Мюсли Ягоды и Мёд, Тимоша Пастила Ванильная, Pro Fit! Мороженое Шоколадное. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|