Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
699 kcal
|
Tłusz: 26,36g | Białk: 23,48g | Węglo: 91,65g.
Śniadanie: Ашан Джем Клубничный, Кухмастер Икра Из Кабачков, Кофе, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Пестравка Сырок Творожный, Обычные Блины. Lunch: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Петрушка, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Фета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простые Пельмени. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|