Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2853 kcal
|
Tłusz: 82,67g | Białk: 139,59g | Węglo: 364,82g.
Śniadanie: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Red Bull Red Bull sans Sucre, Pomme, Hollywood Chewing Gum sans Sucre. Lunch: Daunat Caesar , Monster Energy Absolutely Zero, Daunat Salade Thon Œuf . Obiad: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Carrefour Champignons de Paris, Monoprix Bio Brocolis en Fleurette , Celnat Petits Flocons D’Avoine , Danone Yaourt Nature, Lidl Fraises, Tomates, Salade Verte, Freshona Lentilles, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Envia Fromage Blanc 0%, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Monoprix Riz Basmati, Crownfield Corn Flakes Nature, J.D. Gross Chocolat Noir 85%. Przekąski/Inne: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Van Houten L'original Cacao en Poudre , Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|