Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 59,64g | Białk: 48,92g | Węglo: 79,25g.
Śniadanie: Булочка, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Przekąski/Inne: Булочка, Чай, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Смартори Котлета Куриная Жареная. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|