Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jimenezjose
Dziennik
30 wrz 21
Dziennik jimenezjose, 30 wrz 21
Profil jimenezjose
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
58,7 kg
Do tej pory straciłeś:
2,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 września 2021:
1694 kcal
Tłusz: 64,21g | Białk: 120,53g | Węglo: 163,63g.
Śniadanie:
Flamant Vert Spiruline, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Myprotein Oméga 3.
Lunch:
Le Gaulois Saucisses de Volaille, Auchan Taboulé Poulet, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%.
Przekąski/Inne:
Bodymass Protein Bar Caramel Cookie.
więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bravo
30 wrz 21 przez użytkownika:
Alranda
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jimenezjose
Zobacz Pełną Historię