Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 32,16g | Białk: 32,57g | Węglo: 132,21g.
Śniadanie: Чай, Оладьи на Кефире, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: ВкусВилл Борщ Украинский. Obiad: Домик в деревне Сметана 20%, Голубцы, Мёд, Оладьи на Кефире. Przekąski/Inne: Магнит Морковь Свежая, Чай, Мерси Конфеты, Соленые Крекеры, Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|