Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 60,57g | Białk: 89,83g | Węglo: 102,24g.
Śniadanie: Свежее Завтра Молоко 3,2%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Ашан Хурма, Laplandia Fish Икра Форели, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Wasa Хлебцы Тонкие Пшеничные Цельнозерновые с Кунжутом и Морской Солью. Lunch: Магнит Банан, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Danone Творог Мягкий 0%. Obiad: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Салат Айсберг, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Fine Food Перепелиное Яйцо. Przekąski/Inne: Авоська Хурма, Перекресток Яблоко Гала, Магнит Грейпфрут , Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olechkawellness
|