Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
874 kcal
|
Tłusz: 40,80g | Białk: 35,51g | Węglo: 95,17g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Frango Desfiado, Sopa de Legumes. Przekąski/Inne: Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão 100% Integral Zero, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miiehercules
|